Бросай курить – дыши свободно!
Важно регулярно напоминать и детям и взрослым о негативном влиянии табака. Табачный дым содержит более 4000 химических веществ, из которых минимум 250 вредны для человека.
Курение ухудшает состояние кожи, ногтей, волос, разрушает зубы, приводит к неприятному запаху изо рта, от одежды. Оно находится в прямой связи с развитием часто несовместимых с жизнью заболеваний, таких, как рак лёгкого, инфаркт. Табачный дым, вдыхаемый при пассивном курении, негативно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, повышает риск развития инфаркта, ишемической болезни сердца и рака лёгких.
Откажитесь от курения, и через 20 минут нормализуется частота сердечных сокращений; через 12 часов нормализуется уровень угарного газа в крови; через 2 недели начнёт улучшаться функция лёгких; через 1 месяц уменьшится кашель; через 5-15 лет риск инсульта станет таким же, как и у некурящих; через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний станет таким же, как у некурящих.
Это отличный повод бросить курить!
Употребление табака опасно, примите решение бросить курить уже сегодня!
Работы вышли на финишный этап. За последние несколько дней на 3-м и 4-м этажах установлены ...
В 2025 году его провели уже в 4-й раз. «Актуальные проблемы защиты конституционных прав и ...
В совещании также приняли участие председатель облдумы Валентин Суббот, руководители областного ...
Работы на объекте ведутся по нацпроекту «Инфраструктура для жизни» Как рассказывает РИА ...
В России с 8 по 14 ноября 2025 года проходит неделя профилактики потребления никотинсодержащей ...
11 наград завоевали мужчины — 2 «золота», 4 «серебра» и 5 бронзовых медалей. Как ...
