Бросай курить – дыши свободно!
Важно регулярно напоминать и детям и взрослым о негативном влиянии табака. Табачный дым содержит более 4000 химических веществ, из которых минимум 250 вредны для человека.
Курение ухудшает состояние кожи, ногтей, волос, разрушает зубы, приводит к неприятному запаху изо рта, от одежды. Оно находится в прямой связи с развитием часто несовместимых с жизнью заболеваний, таких, как рак лёгкого, инфаркт. Табачный дым, вдыхаемый при пассивном курении, негативно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, повышает риск развития инфаркта, ишемической болезни сердца и рака лёгких.
Откажитесь от курения, и через 20 минут нормализуется частота сердечных сокращений; через 12 часов нормализуется уровень угарного газа в крови; через 2 недели начнёт улучшаться функция лёгких; через 1 месяц уменьшится кашель; через 5-15 лет риск инсульта станет таким же, как и у некурящих; через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний станет таким же, как у некурящих.
Это отличный повод бросить курить!
Употребление табака опасно, примите решение бросить курить уже сегодня!
Работа ведется в две смены и без выходных. Как сообщает издание РИА Стрела, в первую смену в ...
Эта работа ведется и днем, и ночью. С самого утра чистят дворы возле многоэтажек в Стародубе ...
В режиме повышенной готовности продолжает работать филиал «Россети Центр» — ...
Возводятся новые и модернизируются существующие медучреждения, оснащенные современным ...
В районах региона на работы по очистке снега привлечены 283 единицы техники. Как рассказывает ...
В соревнованиях приняли участие белорусские спортсмены. Об этом в своем телеграм-канале сообщил ...
