Бросай курить – дыши свободно!
Важно регулярно напоминать и детям и взрослым о негативном влиянии табака. Табачный дым содержит более 4000 химических веществ, из которых минимум 250 вредны для человека.
Курение ухудшает состояние кожи, ногтей, волос, разрушает зубы, приводит к неприятному запаху изо рта, от одежды. Оно находится в прямой связи с развитием часто несовместимых с жизнью заболеваний, таких, как рак лёгкого, инфаркт. Табачный дым, вдыхаемый при пассивном курении, негативно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, повышает риск развития инфаркта, ишемической болезни сердца и рака лёгких.
Откажитесь от курения, и через 20 минут нормализуется частота сердечных сокращений; через 12 часов нормализуется уровень угарного газа в крови; через 2 недели начнёт улучшаться функция лёгких; через 1 месяц уменьшится кашель; через 5-15 лет риск инсульта станет таким же, как и у некурящих; через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний станет таким же, как у некурящих.
Это отличный повод бросить курить!
Употребление табака опасно, примите решение бросить курить уже сегодня!
С государственным праздником всех присутствующих поздравил глава администрации округа Александр ...
Они посетили Поляну журналистов, на которой расположены два памятника фронтовым редакциям ...
В Брянской области освятили купол и крест храма в честь Покрова Пресвятой Богородицы. О ...
Частенько угощают бойцов вкусным пловом, который готовят прямо во дворе своего дома. Как ...
Он посвящен героям 624 стрелкового полка 307 стрелковой дивизии 48 армии Центрального фронта. ...
Символично, что знаменательное событие состоялось в канун Дня народного единства и празднования ...
