Скажи нет пагубной привычке!

Алкоголизм — это опасная болезнь и яд для любой живой клетки.

Особенно чувствительны к действию алкоголя нервные клетки. Считается, что при сильном опьянении их погибает до 20 миллионов. Это приводит к ослаблению памяти и внимания, профессиональных навыков, снижению не только умственной, но и физической работоспособности. Повышенное настроение, ощущение благополучия, самоуверенность, которые испытывает выпивший, является следствием тормозных процессов в головном мозге. С этим же связана возникающая у некоторых обидчивость, обострённая зависть, ревность, агрессивность, доводящие подчас выпивших до противоправных действий. Многие думают, что употребляя алкоголь при случае, можно оставаться здоровым. На самом деле его употребление может вызывать различные заболевания, в том числе сердечно-сосудистые (аритмии, инфаркты, атеросклерозы и др.),  повышает опасность развития язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки,  токсического гепатита, цирроза печени, печёночной недостаточности и комы, также может привести к изменениям в органах дыхания,  и как следствие – развитие рака лёгких. Злоупотребление алкоголем вызывает ослабление функций половых органов у мужчин, вплоть до развития импотенции. А у женщин приводит к нарушению менструального цикла, осложнениям беременности и родового процесса, нередко вызывает выкидыши и преждевременные роды, иногда влечёт за собой бесплодие. У выпивающих женщин число самопроизвольных выкидышей и мёртворождений в 2-3 раза выше, чем у женщин, ведущих трезвую жизнь. Даже малая доза алкоголя, принятая одним из супругов накануне зачатия, может быть причиной рождения ребёнка с непоправимыми недостатками развития.

Пьющий человек постепенно становится непохожим на других людей. У него исчезают такие человеческие качества, как скромность, правдивость, порядочность, тяга к накоплению знаний, внимательность, доброжелательность и уважение к окружающим. Притупляются такие регуляторы поведения людей, как стыд, совесть, обязательность, чувство ответственности за порученное дело. Постепенно меняется и внешний облик пьющего человека. Злоупотребление алкоголем одного из супругов нередко является причиной расторжения браков.

Профилактика алкоголизма является одной из актуальных проблем в России и представляет собой систему комплексных государственных, общественных, социально-экономических, медико-санитарных, психологопедагогических и психогигиенических мероприятий, к которым относятся: ограничение доступа к алкоголю и уменьшение предложений по употреблению алкогольных напитков; расширение круга увлечений; проведение регулярной ненавязчивой грамотной антиалкогольной пропаганды всеми доступными средствами массовой информации (телевидение, радио, пресса) с привлечением специалистов и «потерпевших», вышедших из данного состояния (болезни); принятие юридически обоснованных мер по ограждению детей от пагубного влияния их пьющих родителей; самоконтроль и самодисциплина, осознание значимости своего мнения, укрепление самоуважения;  выявление ранних изменений личности человека, испытывающего тягу к алкоголю, установление психологического заслона; реализация дифференциального индивидуального подхода к комплексному лечению алкоголизма; формирование и поддержание мотивации на здоровый образ жизни, социально-активное поведение, что помогает обрести устойчивость к стрессам и предотвратить развитие зависимости.

Соблюдение таких рекомендаций по профилактике алкоголизма помогает предотвратить развитие алкогольной зависимости.