Брянские красногорцы сдают нормы ГТО
Всё больше красногорцев приобщается к спорту.
Так, 16 февраля на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Беседь» сдавали нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» сотрудники администрации Красногорского района, затем эстафету приняли их коллеги из отдела образования. Проводились эти мероприятия с целью повышения эффективности использования физической культуры для укрепления здоровья и популяризации спорта.
В программу были включены такие виды испытаний, как наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине за одну минуту, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжок в длину с места, подтягивание на высокой перекладине и в висе лежа, челночный бег.
Участники состязаний успешно прошли тестирование. Все получили заряд бодрости, а также массу положительных эмоций. Приходите и вы попробовать свои силы!
Отметим, что Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» реализуется по всей стране по поручению Президента России Владимира Путина. Глава государства неоднократно отмечал важность развития массового спорта, а благодаря ГТО выросло не одно поколение активных, здоровых людей. Комплекс рассчитан на граждан от 6 до 70 лет и старше. Нормативы разбиты на 11 ступеней в зависимости от возраста и имеют различия для мужчин и женщин. Чтобы получить знак отличия соответствующей ступени, участники всех возрастных групп должны выполнить обязательные тесты и испытания по выбору.
