Всё больше брянских красногорцев приобщается к спорту

---

Сдали нормы ГТО Так, в июне на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Беседь» сотрудниками Центра занятости населения Красногорского района во главе с руководителем службы А.М. Лысенко была выполнена сдача нормативов Всероссийского ...

Сдали нормы ГТО

Так, в июне на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Беседь» сотрудниками Центра занятости населения Красногорского района во главе с руководителем службы А.М. Лысенко была выполнена сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Проводилось это мероприятие с целью повышения эффективности использования физической культуры для укрепления здоровья и популяризации спорта.

Этот коллектив не первый раз участвует в таком мероприятии. В самом начале было построение, где руководитель центра тестирования ГТО директор ФОКа В.А. Мамочкин и судья Д.Н. Грибов познакомили с правилами и пожелали здорового спортивного азарта.

После разминки сотрудники ЦЗН в количестве семи человек проверили свои силы и выносливость в спортивных упражнениях в соответствии с возрастными категориями. В программу были включены такие виды испытаний, как наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине за одну минуту, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, прыжок в длину с места, подтягивание на высокой и низкой перекладине и челночный бег.

Участники состязаний успешно прошли тестирование, и практически все показали результаты, достаточные для получения значка ГТО. Организаторы отправили сведения о каждом участнике для присвоения золотого, серебряного или бронзового значка. Все получили заряд бодрости, а также массу положительных эмоций. Приходите и вы попробовать свои силы!

Отметим, комплекс «Готов к труду и обороне» рассчитан на граждан от 6 до 70 лет и старше. Нормативы разбиты на 11 ступеней в зависимости от возраста и имеют различия для мужчин и женщин. Чтобы получить знак отличия соответствующей ступени, участники всех возрастных групп должны выполнить обязательные тесты и испытания по выбору.

6+