С 4 по 10 марта 2024 года отмечается неделя здоровья матери и ребенка. Здоровье женщин имеет особое значение, так как они являются матерями. Во время беременности происходят значительные изменения в организме женщины, которые необходимы для нормального роста и развития ребенка.
Однако, нарушения в любом звене этих изменений могут привести к осложнениям беременности и угрозе для здоровья и жизни матери и ребенка.
Особенно важно для здоровья матери и ребенка правильное питание. Сбалансированная диета обеспечивает ребенка необходимыми питательными веществами. Дефицит и профицит калорий могут привести к нутритивному дисбалансу в организме беременной женщины.
Физическая активность также важна для здоровья матери и ребенка. Беременность — не болезнь, поэтому физические упражнения, такие как ходьба, плавание, йога и пилатес, могут быть полезными.
Курение и употребление алкоголя во время беременности могут привести к серьезным последствиям для здоровья ребенка. Курение табака может вызвать внутриутробную гипоксию плода, а алкоголь может вызвать дефекты развития ребенка.
Важно также делать специальные упражнения для тазового дна, чтобы укрепить мышцы и избежать проблем, таких как стрессовое недержание мочи.
Рекомендуется встать на учет до 12 недель беременности. Ранняя постановка на учет позволяет своевременно выявить возможные проблемы и риски, связанные с беременностью, и принять меры для их предотвращения или минимизации.
Департамент здравоохранения Брянской области
Благотворительную акцию провели в 6-й раз в честь Всемирного дня доброты. Как рассказывает ГТРК ...
День 11 ноября стал для молодоженов Дмитрия и Анастасии Череповых из брянского Стародуба ...
Они будут состязаться в трех категориях, демонстрируя свои навыки и знания. Как ...
С приходом холодов на дорогах региона наблюдается снижение сцепления покрытия, а в утренние и ...
Реализацию федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» и программы ...
Трансляция будет вестись на личной странице главы региона в соцсети ВКонтакте, а также в эфире ...
