БАРС Брянск

Красногорские медики Брянщины информируют

31 мая 2023

Бросай курить – дыши свободно!

Важно регулярно напоминать и детям и взрослым о негативном влиянии табака. Табачный дым содержит более 4000 химических веществ, из которых минимум 250 вредны для человека.

Курение ухудшает состояние кожи, ногтей, волос, разрушает зубы, приводит к неприятному запаху изо рта, от одежды. Оно находится в прямой связи с развитием часто несовместимых с жизнью заболеваний, таких, как рак лёгкого, инфаркт. Табачный дым, вдыхаемый при пассивном курении, негативно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, повышает риск развития инфаркта, ишемической болезни сердца и рака лёгких.

Откажитесь от курения, и через 20 минут нормализуется частота сердечных сокращений; через 12 часов нормализуется уровень угарного газа в крови; через 2 недели начнёт улучшаться функция лёгких; через 1 месяц уменьшится кашель; через 5-15 лет риск инсульта станет таким же, как и у некурящих; через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний станет таким же, как у некурящих.

Это отличный повод бросить курить!

Употребление табака опасно, примите решение бросить курить уже сегодня!

 

Автор: Светлана Хандожко, медицинская сестра кабинета психиатра-нарколога Красногорской ЦРБ.

Еще по теме:

Июль 2025
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Картина дня
3 июля 2025, 20:51

Проект брянской газеты «Красногорская жизнь» «Фотографируют наши читатели

Фото Андрея Козлова, посёлок Непобедимый.

3 июля 2025, 20:44

Жителям брянской Красногорщины о пожарной безопасности

Порядок обеспечения пожарной безопасности на объектах, зарегистрированных на территории нашей страны, строго регулируется законодательством.

2 июля 2025, 10:58

Фотоновость – брянской газеты «Красногорская жизнь»

Обкашивание обочины дорог

  • Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации
  • Cемейная ипотека: условия, кто и как может оформить

О сайтеКарта сайта12+ • Поддержка сайта kolibri.bryansk.in